Svaigi, tīri un varbūt viegli aromatizēti ar dabīgu aromātu - ideālā gadījumā tas ir, kā jūsu guļamistaba smaržo. Ja tā vietā jūs iztērējat trešo daļu no sava dzīvā elpojošā gaisa, kas ir pelēks, putekļains vai vienkārši mānīgs, jūs samazināsiet labās nakts miega atjaunojošo spēku un samazināsiet dzīvojamo telpu mieru.

Pats par sevi saprotams, protams, ka neviens guļamistaba nezaudē labu, ja netālu no gultas ir netīru ēdienu kaudze vai sporta zeķes, kas pārsedz veļas grozi. Tāpat istaba, iespējams, nebūs patīkami smaržota, ja Fido gulta atrodas blakus savai pašai, netīrā suns mirdz. Ja tā, tad dariet abus no jums par labu un iegūstiet sev savu mājīgu gultu.

Ja jūsu guļamistabā ir kaut kas, kas ir skaidri smirdīgs, jums vajadzēs sākt ar rūpīgu tīrīšanu. Pēc tam, kad esat atbrīvojis acīmredzamo vainīgo istabu, izmantojiet dažus no šiem padomiem un triku, lai jūsu guļamistaba smaržo vislabāk.

  • Atveriet Windows

    Sieviete atver guļamistabas logu

    Ātrākais ceļš uz svaigu smaržu telpu ir logu atvēršana, ļaujot saules gaismai un svaigam gaisam nonākt. Ja vien jūs neesat dzīvojis pie aizņemtas automaģistrāles vai rūpniecības rajona, jūsu mājās esošais gaiss, iespējams, ir vairāk piesārņots nekā gaiss ārpusē, jo tīrīšanas līdzekļiem, pelējuma un ziedputekšņu, degvielas sadedzināšanas iekārtām un kaitīgām gāzēm, piemēram, radoniem, GOS un oglekļa monoksīdam. Tāpēc padariet to par ieradumu katru rītu atvērt savas guļamistabas logus tik ilgi, kamēr atļauj privātums un laika apstākļi. Jūsu guļamistaba smaržos svaigāk, un jūs saņemsiet garastāvokli, palielinot rīta saules spēju. Win / win.

  • Nomazgājiet lapas

    Mainiet lapas.

    Nav nekas tikpat ērts kā tīras, mīksta paklājiņš - bet šīs pašas lapas absorbē ievērojamu daudzumu ķermeņa eļļu, šķidrumu un izlietnes ādas daļiņas katru nakti. Iet uz ilgu laiku bez veļas dienas, un jūsu loksnes var sākt smaržot bailīgi. Lai saglabātu gaisu svaigu, noņemiet gultu un izmazgājiet lapas katru nedēļu - biežāk, ja jūs ļaujat saviem mājdzīvniekiem gulēt ar jums vai jums ir īpaši jutīgi pret alerģijām.

    Veikt to soli tālāk, nomainot spilvendrānas katru otro dienu. Tas ne tikai palīdz saglabāt jūsu istabu smaržo svaigu; tas arī palīdz saglabāt jūsu sejas izskatās vislabāk.

  • Atsvaidzini paklāju

    Vakuiniet paklāju ar soda soda.

    Paklājs ir vispopulārākā izvēle guļamistabas grīdai acīmredzamu iemeslu dēļ - tas ir ērti iet uz priekšu, tas skaņas un temperatūras svārstības izslēdz, un tas būtiski ietekmē jūsu guļamistabas dekori, taču paklāja negatīvie ir tendence turēt uz baktērijām, pelējuma, ziedputekšņi un grunge no jūsu kājām vai apavu apakšā. Laika gaitā šīs nasties var radīt sliktu smaku. Bet automātiski nevar sasniegt smagas ķīmiskas vielas, lai dezodorētu jūsu paklāju. Tā vietā mēģiniet soda soda. Tas ir lēts, un tas ir vienkārši. Vienkārši aplieciet rūpīgu pārklājumu pie paklāja, ļaujiet tai sēdēt vismaz vienu stundu, pēc tam vakuumā pulveri prom, kopā ar smaku.

    Iet tālāk, lai saglabātu jūsu guļamistabas paklājus tīrus, noņemot apavus pirms ieiešanas. Paturiet savas čības tieši pie durvīm, lai jūs varētu viegli izslīdēt no savām dienas kurpēm un nevis mājās, bet gan tīru čības.

  • DIY riņķa difuzors

    DIY niedru difuzors.

    Protams, jūs varat iegādāties niedru difuzoru, taču tie var būt dārgi. Kāpēc ne izveidot savu vietā? Viss, kas jums nepieciešams, ir stikla burkas vai vāze ar šauru virsmu, vairāki bambusa kebabu iesmiņi, ceturtdaļas tases saldas mandeļu vai saflora eļļas un 15 līdz 20 pilienus no jūsu iecienītākās ēteriskās eļļas. Izvēlieties tos, kas palīdz jums gulēt, piemēram, lavandas, jasmīna, vaniļas vai sandalkoka. Maisot barību un ēteriskās eļļas kopā burkā, sakārtot iesmiņus uz "pušķi" un iestatīt difuzoru uz jūsu naktsgaldiņa. Esiet pacietīgi - aromāts būs jāpieņem vienu vai divas dienas, lai atgrieztos iesmi.

  • DIY gaisa atsvaidzinātājs

    Dabiski veidi, kā padarīt jūsu guļamistabā labu smaku

    Varbūt niedru izkliedētājs nav jūsu lieta, bet jūs joprojām vēlaties atsvaidzināt savu guļamistabu ar patīkamu smaržu, kas nav izgatavota no plaušu kairinošām ķimikālijām varā. Nav jāuztraucas - jūs varat izveidot savu izsmidzināšanas gaisa atsvaidzinātāju no dabīgām sastāvdaļām. Jums būs nepieciešama tīra aerosola pudelīte, tasi destilēta ūdens, trīs ēdamkarotes spirta berzes (jūs varat izmantot degvīnu, ja vēlaties) un vismaz 20 pilienus no iecienītākajām ēteriskajām eļļām. Izmantojiet vienu smaržu vai apvienojiet relaksācijas uzlabojošas eļļas, piemēram, bergamotu, lavandu, kumelīti, vaniļas vai rožu. Vienkārši samaisiet sastāvdaļas smidzināšanas pudelēs un izbaudiet!

Video Instrukcijas: .

Atstāt Komentāru